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mardi 2 octobre 2012
Stage de pilotage
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Le circuit du Grand Sambuc 8h15, arrivée sur le magnifique circuit du Grand Sambuc, proche d’Aix-en-Provence, deux kilomètres de vitess...
Thierry au Paris - Versailles 2012
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Paris - Versailles 2012 Depuis le 24 août, plus un seul dossard n’est disponible pour Paris - Versailles 2012, la grande classique. C’e...
lundi 1 octobre 2012
Frédéric, champion de France de duathlon 2012
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Frédéric - Toulouse - Coach Capra Frédéric est probablement le seul duathlète avec un tel morphotype. Lors des différents évènements au...
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Bilan du mois de septembre 2012
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Là, vous avez repris le boulot et je peux attester auprès de votre patron que vous avez ouvert des dossiers. Je sais tout... J'ai obser...
dimanche 30 septembre 2012
Boot camp Capra Paris - Explosif
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Sébastien - Paris - Coach Capra 10h30, Robert Hue sort de la station de métro Château de Vincennes. Va-t-il se joindre à nous pour le b...
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Grégory Capra coincé dans le métro
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Trois secondes de trop Encore une aventure qui n'arrive qu'à moi... Hier soir, je termine mon dernier coaching à 18h35 à Nation...
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samedi 29 septembre 2012
Samedi à Bénodet
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Dips à la pointe du Coq Mon récit s'était arrêté sur le dîner de bienvenue , il est temps de reprendre... Samedi 15 septembre, B...
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Le sport pour les quinquagénaires
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Michel - 52 ans - Paris Michel qui fête ses 52 ans, aujourd'hui (bon anniversaire, Michel !) fait confiance à l'équipe Grégory ...
Bon anniversaire, Christophe !
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Christophe en compétition au Danemark Après le judo, sport dans lequel il a brillé au niveau international, Christophe s'est lanc...
vendredi 28 septembre 2012
Amine : grand et maigre, ce n'est pas une fatalité
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Amine - 27 ans- Rennes / 1m93 - 75kg / 83kg / 86kg A la base, Amine a le profil d'un ectomorphe, il est grand et mince : 75kg pou...
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Le frigo d'Arnaud
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Le frigo d'Arnaud Montre moi ton frigo, je te dirai qui tu es ! Montrer l'intérieur de son frigo sans ranger préalablement, san...
Boot camp Capra Lyon - Rentrée
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Le lac du parc de la Tête d'Or Grâce à une campagne de relance SMS très volontariste, j'ai réussi à réunir un minimum de parti...
jeudi 27 septembre 2012
Antoine se détend à Bénodet
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Antoine - 41 ans - Paris Un an déjà que je fais confiance à l'équipe Grégory Capra pour m'aider à retrouver la forme et appren...
mercredi 26 septembre 2012
Boot camp Capra Paris - Bruce Lee
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Un saut digne de Bruce Lee par Cédric, coach Capra à Paris Par ses contributions dans le cinéma et la télévision, Bruce Lee incarne po...
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