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mardi 21 juin 2011
Sèche 2011 : Samir - Toulouse - En toute transparence
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Samir : Juin 2010 vs Juin 2011 En toute transparence, Samir dont je vous avais déjà parlé le 2 juin dernier fait un bilan de sa sèche aujour...
dimanche 19 juin 2011
Bootcamp Capra Paris - Après la corde
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Thomas, Vanessa, Pierre et Maryline Les nuages dominent mais il ne pleut pas. Nous n'avons jamais eu de réelle pluie sur le bootcamp. L...
3 commentaires:
Romain : grimper de corde à 20 mètres
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Ne pas refaire pas à la maison ! L’incertitude météo a plané toute la semaine sur la compétition, pluie et vent annoncés. La compétiti...
3 commentaires:
samedi 18 juin 2011
Triathlon de Paris 2011 : l'équipe Grégory Capra
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Le triathlon de Paris 2011 se tiendra dimanche 20 juillet. A l'initiative de Jérôme, nous avons décidé d'engager une équipe dans cet...
vendredi 17 juin 2011
Sèche 2011 : Steven, six mois plus tard
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25 mai 2011 19 mars 2011 18 mars 2011 11 mars 2011 Janvier 2011 Janvier 2011 Décembre 2010 Cela fait maintenant six mois que nous sui...
jeudi 16 juin 2011
Rippert Body Show : interview de Greg Vong
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Greg Vong au Rippert Body Show Greg Vong a participé au Rippert Body Show, à La Ciotat, le 21 mai dernier. Il a accepté de nous donner une i...
mercredi 15 juin 2011
Juin 2011 : Séjour sport & thalasso à Bénodet - Une nouvelle réussite
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Grégory Capra à Bénodet C’est avec le sourire que je suis arrivé sous un beau soleil, vendredi 10 juin, en gare de Quimper…. Et avec le mêm...
mardi 14 juin 2011
Se muscler les abdominaux obliques
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Musculation des obliques Les abdominaux sont formés par quatre muscles: le grand droit de l'abdomen, le grand oblique, le petit oblique...
dimanche 12 juin 2011
Bootcamp Capra Paris - Galerie d'Apollon
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Apollon... Romain ! Vous dire que le choix du thème du jour était une référence à la galerie d'Apollon du Château de Saint-Cloud aujour...
Foot australien : France 18 / Allemagne 83
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A l'entraînement Voici le résultat du match de football australien France / Allemagne qui a eu lieu hier à Vincennes et que nous vous a...
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