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vendredi 6 octobre 2017
Les projets lauréats du budget participatif 2017 de la Ville de Paris
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Les projets lauréats du budget participatif 2017 Vous êtes près de 100 000 à avoir voté. Les résultats du budget participatif 2017 sont...
jeudi 5 octobre 2017
Bootcamp du mercredi à 3200 mètres
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Paul, Cyril, Fouzia, Thomas et Aurélie, coach Capra à Paris 4*200+4*300+3*400 ! Si je compte bien, cela fait 3200... 3,200 km de course...
mercredi 4 octobre 2017
L'appel de Clément
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Clément - Paris - Coach et masseur Capra Athlètes Capra, bonjour, Etes vous prêts ? Je vous attends du 7 au 14 octobre 2017, en Lub...
Le témoignage de Denis après son séjour en Luberon
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Denis et Grégory Capra, coach sportif Hello ! Bien rentré ! Vraiment ce séjour est excellent ! La période de l'année est vraim...
mardi 3 octobre 2017
Le sourire de Clément
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Clément - Paris - Coach et masseur Capra Ne vous fiez pas à mon sourire, je vous mènerai la vie dure ! Rendez-vous ce week-end en Lub...
Le message de Grégory Capra après le séjour de septembre 2017 en Luberon
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Grégory Capra - Coach sportif Et voilà.. Un beau séjour se termine encore... Le temps a été assez agréable, finalement, nous permettant...
Crevettes épicées au lait de coco avec riz aux graines de pavot
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Crevettes épicées au lait de coco avec riz aux graines de pavot Michaël est de retour pour nous présenter une recette exotique. Les Nan...
lundi 2 octobre 2017
Boucle cycliste en Vaucluse
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Le rassemblement A 9h15, par SMS, Grégory Capra sonne le rappel. C'est l'heure du rassemblement. Tout le monde est en selle de...
La potée à la saucisse de Morteau
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Potée aux choux Grisaille et fraîcheur sont de retour, l'hiver s'annonce, c'est le moment choisi par Jean-Eudes pour se met...
dimanche 1 octobre 2017
Première étape du Half Marathon des Sables Fuerteventura 2017
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Mick au départ de la première étape du Half Marathon des Sables Fuerteventura 2017 C'est le deuxième jour, mais seulement la premiè...
Boot camp Paris - Adonis
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Le square Henri Christiné - Quai de Jemmapes - 75010 Paris "Adonis" , un entraînement pour devenir beau comme un dieu, tel es...
Poêlée de cèpes de la forêt de Rambouillet
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Poêlée de cèpes L'humidité et la relative douceur de ce début d'automne convainquent Jacques de partir aux champignons. Amoureu...
samedi 30 septembre 2017
Premier jour en Luberon
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Gainage Voilà l'article que vous attendez tous ! Vous voulez savoir qui sont les participants au séjour Coaching sportif & Bien...
Le programme du Half Marathon des Sables Fuerteventura 2017
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Mick sur le Half Marathon des Sables Fuerteventura 2017 Mick, l'un de mes sportifs parisiens, est mon envoyé spécial dans l'arc...
Tarte aux poires et à la noix de coco
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Tarte aux poires et à la noix de coco Depuis sa villégiature marocaine, un hôtel de luxe avec piscine et vue sur l'Atlas, entre deu...
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